12月6日晚涵芬楼暖意融融,艺恩整理一级整理师、整理师培训师、CAPO(中华专业整理师联盟)委员会成员刘雅淇老师,向同学传授整理的方法和真谛,如何在方寸之间展现个性和整洁,让同学们”遇见整理,从心出发。讲座由社区中心指导教师赵景玮主持,除了来现场参加讲座的同学,通过线上直播,有155名同学在网上同步观看了我们的讲座。
整理是什么?为什么要整理?哪些人需要整理?
雅琪老师讲整理首先是一个动词,是整顿,使有条理,有秩序。我们整理是要透过物品找到自己,找到自己想要的生活。但是整理不是盲目的行动,在整理之前需要审视,审视我究竟需要什么,我的内心究竟喜欢什么?然后用断舍离的方式,将不是我们内心选中的物品与自己分离。就像老舍《我的理想家庭》中写的,我们的空间应当是我们内心想要的样子,由内而外,从心出发。
当我们内心已经审视过,整理就需要付诸实际行动。雅琪老师说,我们所苦恼的整理其实很简单,只需要三步:准备,行动,维持!
寝室如何整理?
针对我们空间狭小而又杂物众多的寝室,雅淇老师给出了很多实用性建议。比如,规划好公共和个人的不同空间,在了解自己的收纳空间、物品数量和使用动线之后,对物品做出分类和定位,将物品和位置对应并贴标签。根据折叠、直立、集中、四方形摆放和收纳品统一的原则进行收纳整理,同时还要注意给橱柜抽屉留下空间并且使视线所见处的物品尽可能少,从而从整体上达到空间清爽、使用高效和方便拿取的目的。雅琪老师还特别指出,在宿舍内不能只整理个人空间而忽略宿舍公共空间的整理,个人空间再干净整洁,如果公共空间是杂乱不堪的,也无法实现整体生活空间的优化。
整理的终点是收纳。生活中叠衣服,收纳物品,看起来普通日常,但是你真的会收纳那?雅淇老师通过手把手教现场同学叠衣服,将T恤衫、衬衫、裤子等不同种类的衣物折叠起来直立摆放,一次性的解决了我们经常翻找一件衣服,弄乱整个衣橱的弊病;此外雅琪老师还交教给我们不少小妙招:比如给衣服在前一天晚上喷喷水,第二天就不用再熨烫,比如
我们大抽屉里要有小隔断、废物要及时丢弃、要巧用小标签备注等等。但是这些小技巧的背后最重要一点——一次整理,无数次归位。那如何培养我们整理的微习惯?雅琪老师提出“三分钟归位”的理念:利用临睡前的3分钟尽可能将物品整理归位,三分钟即到即停,短短三分钟会产生意想不到的惊喜。
整理不仅是方法,也是一种思维方式
方寸之间自有天地,雅琪老师讲到我们需要通过律己、分工、协作打造我们的一方净土,从界限和细节中整理归纳出美好和轻松,锻炼出执行力、决断力、思考力和规划力,整理将带给我们的是一个方法和一种思维方式。正如梁漱溟先生在《这个世界会好吗》中所说的”人类面临有三大问题,顺序错不得,先要解决人和物之间的问题,接下来要解决人和人之间的问题,最后一定要解决人和自己心之间的问题。
大夏书院党建中心 | 陆诗怡
拍照 | 赵景玮