11月30日下午，大夏书院邀请我校心理与认知学学院董镕老师，在学生发展空间多功能厅为三十余名同学开展了第二期团校课程之《高效能人士的七个习惯——从优秀到卓越》。
董镕老师以“下金蛋的鸡”的小故事为引子，从“何为效能”讲起，用心理学的知识为同学们深入细致地分析了“低效能”的心理原因，并阐述了克服方法。接下来董老师从“依赖到独立”和“独立到互赖”两个宏观阶段入手，运用自己的工作经验和生活经历逐一生动地介绍了七个习惯。主动积极，让关注圈转化为影响圈；以终为始，以效能为原则做自己的领导；要事第一，优先做重要而不紧急的事；双赢思维，建立情感账户；知彼解己，运用同理心倾听；统合综效，寻求第三方案；不断更新，实现每日个人成功。最后，董老师结合同学们关注的考试、学生工作和人际交往等方面为同学们提供了具体指导。
整场团课老师和同学们互动频繁，同学们积极提问，认真学习，一节课收获颇丰。相信同学们可以通过这堂课的学习，在今后的学习和工作中养成高效的习惯，成为更优秀的自己。
文案：都书慧
图片：都书慧、倪璐楠
来源：大夏书院团委组织部
